散歩のようなウォーキング

２月のメニューも決まり、PCでレシピ作りを今日中に終わらせようと思っていたのですが・・・
どうもはかどりません。

最近、寒い事を言い訳に運動不足、おまけに菜園も休み、庭仕事もほとんどなく危機感を感じていました。
今日は温度は低いけれど風はあまりないし、良いお天気・・・そこでPC消して、久しぶりのウォーキングに出かけました。

家から１５分ほどでこんな場所が・・・野川です。冬景色も良いものです。

梅がきれいに咲いています。冷たい空気にほのかな香り・・なんて良い匂い！

２羽のめじろが止まっていたのですが・・・ウグイスでなくても絵になります。カメラを向けたら逃げてしまいました。

やぶ椿です。小ぶりで儚げな感じがいいですね。

これはくるみの大木、少し実が残っていました。秋には沢山実をつけていますが私有地内です。

庭に保存樹木があるなんてうらやましいです。

ここも成城です。・・・知る人ぞ知る、喜多見不動、ひっそりとした佇まい・・・お賽銭の持ち合わせがなかったのですが、お参りして帰ります。

帰りの坂道です。野川に出るには坂を下ります。当然帰りは登ることに・・・同じ道はつまらないので下りは素敵な住宅を眺めながら、帰りはこんな山道を登ります。落ち葉が良い感じなのですが両端の醜いフェンス、なぜ無神経にこんな物をつけるのでしょうか？全く必要のない物です。

これがなければずっと美しい坂道のはず、せっかくいい気分になっているので見ないことにして・・

久しぶりに歩いてちょっと嬉しかったのは、ピラティスの成果を実感したこと、インナーマッスルが少し整ってきたからでしょうか、楽に歩けるのです。５０分ほど気持ちよく歩いて軽く汗もかきました。

ウォーキング、続けて見ましょう！　野川沿いの桜が咲くのを楽しみにして。その頃には体脂肪も少し減るでしょうか？

めじろ

新しい年が始まってまだ１カ月経っていないのに、１月は長く感じます。

寒いですね。でももう少し、立春が過ぎると寒くても少しずつ春の気配がしてきます。早春が大好きです。花粉症の症状が全くないので（今までは）春が待ちとおしい・・・梅は咲き始めていますね。スイセン、クロッカスは芽を出しました。

ただでさえ代謝が落ちてるのに運動量が少なくて気をつけなくては・・・と思いつつバードウォッチングなどしています。



野鳥が飛んできます。めじろ、ひよ鳥、むく鳥、シジュウカラ、スズメにカラス・・・その他にも

今の季節、えさが少ないらしくリンゴやミカンを喜んで食べています。



めじろが写っているのですがわかりますか？



リンゴを直接木にひもで下げて見たり、枝の間にはさんだりと色々・・・鳥の気を引こうと試みています。

急いで撮影したためぼけていますが・・・めじろがみかんを食べています。（果汁を飲んでいるのかもしれません）

残りの２羽は周りでひよ鳥が来ないか見張っています。ひよ鳥はめじろを追い払い、このバスケットに３羽も入って食べつくしています。

木に糸でリンゴを下げたのは失敗、止まる場所がないと食べられないのですね。不親切でした。

バードフィーダーを探しています。小鳥たちの気に入りそうな、デザインの良い物を。

寒くて・・・ひきこもり

新しい年が明けてまだ１０日ですが、忙しかったせいかずいぶん日にちが経った様な気がします。
暮から新年にかけての忙しさを引きづったまま、５日からクラスが始まりました。かなり過労気味でエネルギーレベルが落ちています。

連休の週末は寒いので家にひきこもることにして・・・NHK　BS hiのイタリア特集などだらだら見ながら
家の中をあちらこちら・・・細かく・・・場所を変えたりしています。
外は真冬でもキッチンの窓辺の鉢のヒヤシンスはきれいに咲いて、いい香りがしています。春が待ちとおしい・・・

画像は昨年末、叙任したボルドーのコマンドゥールの証書、ブルゴーニュ騎士団、ロティシュールと共に並べてキッチン横のワークスペースの壁に掛けました。

これはミュズレといいまして・・・つまりシャンパーニュのコルクの上にワイヤーでくっついているアレです。メゾンによってかなり凝ったもののあります。一つの額に９６個入っています。同じものは入れない様にしていますがクリュッグやサローン、クリスタルなどはダブっているかも知れません。

良く飲んだものです。私一人ではありませんが。

これの中身の並べ替えなどは暖かい部屋での仕事に最適・・・

冬は家の中仕事が一番ですね。本当は畑も気になるのですが。

年が明けて・・・

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。

本当に忙しい年末年始でした。
クリスマス前には仕事納めにしたのですが・・・植木屋さん、バラの冬作業、ガラス拭きの人たちが連日朝から遅くまで入り、一緒に片づけものやワインセラーやパントリーの棚卸し（？）作業をしているうちに
あっという間におせちの準備でした。


久しぶりに多種類、大量に作りました。元日にお客様をお招きしたので家族分も含めて丸２日かかってしまいました。
スタッフはいないのですべて一人・・・かつらむきや八つ頭の切り出し、鰹節けずりと肩はパンパンに。

２日は初詣、グランドハイヤットでチャイニーズランチ・・・もうこれはカロリーオーバー間違いなし！

今日はもう３日、５日から教室が始まるのに準備ができていない！お誘い断って仕事です。

まだ３が日も終わっていないのですがお重などの塗り物を片づけてしまいました。そうしないと気分が変わらないのです。



あんなに時間と労力をかけて作ったお煮物、やはり余ってしまいました。毎年煮ものだけはどうしても作り過ぎてしまいます。おせちの残りの始末・・これが一番悩みます。

明日から日常に戻って、今年も一日一日大切に暮しましょう。

忙しいのはとても幸せなことなのですから。